2024年6月12日上午，武汉科技大学心理健康教育中心联合材料学部和资环学院，为2024届毕业生精心策划了一场别开生面的主题团体辅导活动——那就好好告个别吧。本次活动由心理中心薛春艳教授和材料学部研究生辅导员聂斌老师共同带领，旨在帮助毕业生们回顾大学生活，抒发离别之情，并以积极的心态面对人生新阶段。
活动伊始，“乌鸦与乌龟”的暖身游戏迅速拉近了同学们之间的距离，在抓与逃之间，现场洋溢着欢声笑语和青春活力。同学们积极投入，热情高涨，为接下来的主题分享营造了欢快而和谐的氛围。
接着，在“我的大学十个最”环节中，同学们各自分享了自己在大学期间最骄傲、最难忘、最开心、最伤心、最遗憾的事情，以及他们最喜欢的课程、老师和感激的人等。
有的同学因顺利通过浙江大学直博而自豪，有的同学因参与新生杯足球赛取得好成绩而欣喜，有的同学因找到满意的工作而倍感欣慰，还有的同学因为亲人去世感到伤心，有的同学因为四年没有谈一场恋爱感到遗憾。
同学们真挚的分享不仅回顾了大学成长的点点滴滴，更在彼此间传递了深厚的情谊。
随后在薛春艳教授的带领下，同学们在“那就好好告个别吧”环节中，选择了三个最想告别的人，并进行了深情的告别。
有的同学选择了父母，即将奔赴山海，他们感谢父母多年来的养育之恩，承诺未来会更加努力，不辜负父母的期望。有的同学选择了室友，感谢四年来的惺惺相惜和相互扶持，他们共同度过了许多难忘的时光，建立了深厚的友谊。还有的同学选择了辅导员，感谢四年间辅导员的悉心指导和耐心帮助，他们表示辅导员不仅是学业上的导师，更是人生路上的引路人。
活动的高潮部分是每位同学运用绘画为自己准备毕业礼物。学生或是送给自己一辆象征自由的车，或是选择金钱以实现财富自由，亦或是送给自己寓意着对未来充满希望的火焰。
最后，成员之间的深情拥抱和告别，成为了此次活动最温馨的一幕。
毕业季，既标志着一段青葱岁月的落幕，又预示着崭新人生篇章的开启。本次团体辅导活动的成功举办，不仅加强了同学们之间的情感纽带，还为他们即将踏入的新阶段注入了积极的力量。
武汉科技大学心理健康教育中心以这样的活动，彰显了学校对学生心理健康的深切关怀与重视。同时，也为毕业生们提供了一个抒发情感、缓解压力的舞台，使他们能够怀揣着这份温暖与力量，继续书写更加精彩的人生篇章。
