6月13日下午，武汉科技大学心理健康教育中心在会心团辅室举办了一场主题为“那就好好告个别吧”毕业生团体心理辅导活动。此次团体由贾健宇老师带领，旨在帮助即将毕业的学子们好好地与过去告别，在人生新阶段的起点上，以积极的心态面对未来的挑战和机遇。
活动在轻松愉快的氛围中拉开序幕，贾健宇老师首先通过一系列暖场热身，帮助参与者打破陌生感，增进彼此间的了解和信任。随后，贾老师引导大家共同制定了团体规则，确保团体的顺利进行。
参与者们回顾了大学岁月的点滴经历与成长轨迹，分享着各自独特的故事与感悟。这一环节宛如时光的隧道，让毕业生们有机会重温过去的美好，同时也为他们搭建了一个倾诉心声、释放情感的温馨平台。在这里，每个人都可以找到共鸣，感受到温暖与力量。
在贾老师的引导下，毕业生们参与了一系列富有创意和启发性的练习。他们深入剖析自己的职业兴趣，绘制出未来的职业蓝图。在环节的探索中，参与者们不仅对自己的职业目标有了更为明确的认识，还更加清晰地描绘出了自己向往的生活愿景。
在这一环节，毕业生们深入探寻了个人独特的优势、能力与资源，它们如同五把珍贵的钥匙，为未来的道路解锁无限可能。同学们在分享与交流中，相互启迪，挖掘出了许多曾被忽略的宝藏，这些新发现的优势与能力将成为他们未来道路上的坚实支撑，助力他们更加从容地应对各种压力与挑战，迈向更加辉煌的未来。
随着毕业季的到来，武汉科技大学的这场毕业生团体心理辅导活动，为即将踏上新征程的学子们送上了一份特别的礼物。
心理健康教育中心期待每一位毕业生都能在未来的道路上，以积极的心态迎接每一个挑战，开启人生的新篇章。
