为提升学生心理骨干的危机干预能力，构建校园心理安全网络，3月24日晚，我校心理健康协会成功举办了第三期“心启航·学生骨干成长训练营”。本次培训主题为“心理危机的识别与干预技能提升”，由心理健康教育中心贾健宇老师主讲，旨在通过专业指导与实践演练，帮助心理协会成员掌握科学方法，为校园心理健康保驾护航。
培训伊始，贾健宇老师提出朋辈心理工作者具备的独特优势：心理距离近，便于深入交流；信息来源广，能及时察觉问题；沟通效果好，利于建立信任；自我成长迅速，在助人中实现自我提升。他强调：“同学与朋友之间的关心，能给予彼此归属感，带来强大的精神鼓舞。”
随后，贾健宇讲解心理危机识别。他阐释心理危机内涵，称“危”是威胁，“机”是实现自我成长与突破的契机。点明心理危机虽代表失衡，却也是个人成长的关键节点。
贾健宇还介绍了心理危机的主要类别，包括发展性危机、境遇性危机、存在性危机、病理性危机，并深入剖析各类危机产生的原因。他还指出，心理危机在认知和情绪上有明显表现，如失眠是典型症状，长期失眠能引发病理性危机。同时纠正常见误区，即心理危机不等同于自杀或自残行为。
为强化同学们对理论知识的应用，贾健宇设置了危机干预模拟演练环节，给个小组分配不同情景与任务，让大家在实践中加深理解。
“心理协会成员既是学习者，也是校园心理健康的‘守门人’。”贾健宇老师在总结中强调，“你们的主动关怀和及时反馈可能挽救一个徘徊在困境中的生命。”他鼓励同学们将培训所学融入日常，通过朋辈支持传递温暖，同时加强与心理健康教育中心的联动，共同织密校园心理安全网。
据悉，此次培训是心理健康教育中心“心启航·学生骨干成长训练营”系列培训之一。未来，中心将继续面向学生骨干、寝室长等群体开展专项培训，并通过心理沙龙、科普宣传等形式普及心理健康知识，营造“全员关注心理安全，携手共筑生命防线”的校园氛围。
